Эссе ЕГЭ по английскому на тему «Здоровый образ жизни» — пример на 14 баллов

Готовый образец проекта на тему «Здоровый образ жизни» на максимальный балл: текст в рамках лимита, разбор по критериям ФИПИ и типичные ошибки, на которых теряют баллы.

5 мин чтенияОбновлено 18 июня 2026
Сначала разобраться в формате?

Это разбор одного примера. Если хочешь сперва понять задание 38 целиком — структуру, объём и критерии, — загляни в гайд по заданию 38.

Формулировка задания 38

Так выглядит задание на реальном экзамене ЕГЭ:

Imagine that you are doing a project on what teenagers do to stay healthy. You have found some data on the subject — the results of a survey conducted among teenagers in your school (see the pie chart below).

Comment on the survey data and give your opinion on the subject of the project.

The survey question:
What do you do to stay healthy?
Choose one option
Doing sport40%Eating healthyfood25%Sleeping enough18%Avoiding gadgetsbefore bed10%Nothing special7%
  • Doing sport40%
  • Eating healthy food25%
  • Sleeping enough18%
  • Avoiding gadgets before bed10%
  • Nothing special7%

Write 200–250 words.

Use the following plan:

  • make an opening statement on the subject of the project;
  • select and report 2–3 facts;
  • make 1–2 comparisons where relevant and give your comments;
  • outline a problem that can arise with leading a healthy lifestyle and suggest a way of solving it;
  • conclude by giving and explaining your opinion on what matters most for staying healthy.

Образец работы

Объём — 246 слов (рекомендованный объём для задания 38200–250). Текст уникальный, написан под эту тему.

A healthy lifestyle matters more to young people than ever before. I am doing a project on what teenagers at my school do to stay healthy, and I have found the results of a survey in the pie chart below. I will analyse the data and give my opinion. According to the chart, the response "Doing sport" (40%) ranks ahead of all the other answers, followed by "Eating healthy food" (25%). Only 7% of teenagers chose "Nothing special", the least popular answer. Looking more closely at the figures, one can note that "Doing sport" is far more popular than "Eating healthy food", as the difference between these two responses is 15 percentage points. This is quite explicable, given that sport is active and social, and teenagers often do it together. However, this focus on sport can hide a problem. Many teenagers exercise but still sleep too little and spend hours on their phones, which harms their health. One way of solving this is to explain that a healthy lifestyle is a balance of several habits, not just one. In my opinion, sport alone is not enough to stay healthy, because the body also needs rest and proper food. Personally, I try to combine regular exercise with a good sleep schedule, as I feel far more energetic when I do both. All in all, the data shows that teenagers are on the right track, but they should pay more attention to rest and screen time as well.
Задание уже подставим — останется написать свой вариант. Первая проверка бесплатно.

Разбор по критериям ФИПИ

Итоговая оценка14 / 14
  • 3/3

    К1Решение коммуникативной задачи

    Все пять пунктов плана раскрыты, данные диаграммы переданы верно, стиль нейтральный.

  • 3/3

    К2Организация текста

    Логичная структура из пяти абзацев, связки (According to, However, All in all), без противоречий.

  • 3/3

    К3Лексика

    Точная тематическая лексика (sleep schedule, screen time, healthy habits).

  • 3/3

    К4Грамматика

    Разнообразная грамматика: сравнения, придаточные причины и времени, инфинитивные обороты.

  • 2/2

    К5Орфография и пунктуация

    Орфография и пунктуация безошибочны.

Подробнее о том, как считаются баллы по каждому критерию, — в разборе критериев ФИПИ.

Типичные ошибки по этой теме

  • Пишут о здоровье вообще, не опираясь на конкретные цифры диаграммы.
  • Не делают сравнение двух показателей.
  • Предлагают решение, не связанное с обозначенной проблемой.
  • Используют разговорный стиль и сокращения (don't, it's) в нейтральном тексте.
  • Выходят за 275 слов, и вывод остаётся непроверенным.

Тематическая лексика

Полезные слова и выражения по теме «Здоровый образ жизни»:

EnglishПеревод
healthy lifestyleздоровый образ жизни
to keep / stay fitподдерживать форму
balanced dietсбалансированное питание
sleep scheduleрежим сна
screen timeвремя за экраном
to harm one's healthвредить здоровью

Частые вопросы

Сколько слов нужно в задании 38 на эту тему?

Объём не зависит от темы. Ориентируйся на рекомендованные 200–250 слов; за счёт допуска ±10% засчитают и 180–275, но к краям лучше не подходить. В нашем образце на тему «Здоровый образ жизни» — 246 слов, как раз в рекомендованном коридоре.

Можно ли использовать этот пример на экзамене?

Образец нужен, чтобы понять структуру и набор фраз, а не для заучивания наизусть. Списанный текст эксперт распознаёт, а на реальном экзамене будет другая формулировка. Тренируйся писать свой вариант по этому образцу.

Другие примеры и материалы

Гайд по заданию 38